Kardeş Geliyor!Her aile için en zor dönemlerden biri de ikinci çocuk dönemidir. Kardeşi olacağını çocuklarına ne şekilde söylemeleri gerektiği konusu önemli ve hassas bir konudur. Hatta bazı aileler bu konuda pedagog desteği almak isterler. Her çocuk için travmatik bir yanı olmasa da genellikle çocuklar için sancılı bir süreçtir bu.Onların penceresinden bakalım!Aslında onlar için de, hem merak hem korku uyandırıcı bir süreç. Kardeşleri olduğunda ne hissedecekler; kime benzeyecek ve nasıl oyunlar oynayacaklar, anlaşabilecekler mi, aslında bir arkadaş mı geliyor, bunların merakı ve heyecanı içerisindeler. Bir taraftan da ailem beni daha az sever mi, benimle daha az ilgilenir mi, her şeyimi onunla paylaşacak mıyım soruları ve korkuları var.Nasıl adım atmalı?Bu dönemde onların sorularına onlar sormadan bile cevap olabilmek çok önemli. Korkularının normal olduğunu ama aslında nasıl olacağını çok seçici cümlelerle anlatmak gerekiyor. Ve bunun da ötesinde bebeklikten itibaren paylaşma duygusunu güzel aşılamak gerekiyor. Çünkü aslında kardeşlik, paylaşmak. Sadece oynadığın oyuncağı değil sevgiyi, saygıyı, aileyi paylaşmak. O nedenle de erken yaşta bunu fark etmek çok önemli, bireysel olması gereken durumlar haricinde arkadaşlarıyla paylaşmayı bilen ve sorun yaşamayan bir çocuğa kardeşiyle paylaşım yapması fikri daha az korkutucu gelir.Destek almak gerekir mi?Tabii ki ailenin talebine ve çocuğun özelliklerine bağlı olarak değişir bu durum. Eğer aile en az hasarla atlatmak ve çocuğun psikolojisi açısından sosyal destek almak istiyorsa pedagogla bu yolda ilerlemeyi tercih etmesi en doğrusu olabilir.
Sanal GerçeklikHepimizin sanal gerçeklik içinde yaşadığı, güzel olan her anı, gezdiğimiz gördüğümüz her yeri, hatta bazen yediğimiz yemeği fotoğraflayıp paylaştığı sosyal medyadan çocuklarımızı nasıl uzak tutabiliriz?Nasıl?Çocukları internetten önce diğer aktivitelerle tanıştırmalıyız. Lego, puzzle gibi hem vakitlerini alacak hem de sevecekleri aktiviteler olabilir. Elimizdeki telefonları ağlayarak oyun oynamak için istediklerinde onlara saklambaç ya da körebe oynamayı teklif edebiliriz. Ya da telefonda oynamak istediği oyuna eşlik ederek, gerçeklik katabilir ya da benzer türevini evde geliştirip onunla oynayabiliriz.Çocukların Yanında Telefon Kullanımına Dikkat!Çocuklar, biz fark etmesek te hep bizi izliyor, merak ediyor ve taklit ediyorlar. Bu nedenle de elimizde hep telefon görmeleri onlarda sanal dünya üzerinde daha çok merak uyandırmaya neden olacaktır. Onların yanında minimum seviyede telefon kullanımı ya da kullanıldığı durumlarda ihtiyaç olduğunun belirtilmesi önemli bir etki bırakacaktır.Parklar bahçeler bizi bekler!Pandeminin olmadığı bir dönem için konuşacak olursak park en güzel oyun ve keşfetme alanı. Sosyalleşme, öğrenme merkezi, düşüp ağlama, kalkıp gülme yeri. Ancak şimdi, sonradan daha çok koşup daha fazla eğlenebilmek için ev oyunlarını tercih edebiliriz. Çocuklarımızın evde yalnız kaldığı zamanları tamir etmeye çalışabiliriz. Gerekirse bir oyun ablası, ev öğretmeni hizmet desteği alarak çocukların psikolojisinin etkilenmemesine yardımcı olabiliriz.Unutmayalım ki çocuklar birer izleyici, ve bizler de dikkatli oyuncular olmalıyız…:)
Depresyon nedir?Depresyon, uzun süreli mutsuzluk ve dikkat eksikliği, asabiyet gibi durumlara yol açan duygu durum bozukluğudur. Hayatımızın farklı evrelerinde görülebileceği gibi süresi fark edilişine ve tedavi yöntemine bağlı olarak değişmektedir. Öncelikle halk dilindeki depresyonla bilim dilindeki depresyonun farklarını iyi anlamak gerekir. Depresyon görülen yaş grupları arasında tabii ki çocuklar da vardır. Farklı yaş dilimlerinde farklı nedenlerden dolayı bu durum görülebilir. Önemli olan durumu en erken sürede fark etmek ve soruna çözüm odaklı yaklaşmaktır.Çocuk ve yetişkin depresyonu farkı nedir?Depresonla kendimiz mücalede halinde isek değişimler daha fark edilir gelebilir. Enerji düşüşümzden ve sürekli mod değişimimizden bunu anlayabiliriz. Ama dışarıdan bunu fark etmek her zaman kolay olmaz. Ve çocukların semptomları ve işaretleri yetişkinlerden farklı olur.Nasıl Anlarım? Neler Değişir?Yemek düzenindeki ve açlık durumunda değişim; sürekli aç olmadıklarını söylemeleriOlaylara olan tumumlarının değişikliği; daha negatif yaklaşım, sinirli olmak, sürekli üzgün olma haliSürekli aktivitelerine olan ilgilerinin bir anda azalması ya da yok olmasıEnerji düşüklüğü, yavaş hareket etme ve konuşmaUyku düzenindeki değişimler; az uyku, uyku sorunu yaşama ya da çok uyumakOdaklanma ve konsantre olmada zorlukSürekli baş ağrısı Bugün mutlu çocuklar yarın mutlu bireyler!Çocuklarda depresyonu erken fark etmek ve tedaviye yönelmek çok önemlidir. Fark etmek zor ama imkansız değildir. Çocuğunuzun davranış değişikliklerini dikkatle incelemeniz gerekir. Dikkatli bir gözlem, erken çözüme yol olur. Psikolojik destek almak çocuğunuzun bu süreçte yalnız olmadığını hissettirir ve onu rahatlatır. Erken çözüm ve psikolojik destek te mutlu çocuklar doğurur.
Yaşlılık?Yaşlılık, insanoğlunun belirlenen yaşam beklentisine yaklaşan ya da onu aşan yaşları ifade eder ve bu nedenle de insanın yaşam döngüsünün doğal sonudur.Yaşlılık ta bebeklik, çocukluk, ergenlik gibi insan yaşamının bir evresi. Ancak bakıma muhtaç evrelerden biri. Doğarken ve ölürken kimse yalnız olmak istemez ve yaratılış gereği de muhtacız.Her insanın yaşlılık evresi tabii ki farklı ve istisnalar tabii ki bulunmakta ancak bazen yürüme zorluğu çeken, denge problemi yaşayan ya da Demans, Alzheimer gibi halk dilinde bunama olarak ta bilinen hastalıklarla uğraş veren yaşlılarımız da var. Ya da sadece evinde bir ses isteyen, ev işlerinde desteğe ihtiyacı olan…Peki ne yapmalı?Empati kurarak onları anlamaya çalışmalıyız. Mümkün oldukça onlara zaman ayırıp psikolojik ve fizyolojik yaralarını iyileştirmek adına bir el olmalıyız. Onlar bu dönemlerinde genellikle yanlarında onlara destek olup, bir hayat enerjisi olacak kahramanlara ihtiyaç duyarlar. Sizin de onlar için bir yardıma ihtiyacınız varsa işte tam da bu noktada size yardımcı olmak için burada olduğumuzu ve en az sizin kadar seçici olduğumuzu belirtmek isteriz.Yaşlı BakımıYaşlı bakımı kolay bir konu gibi görünse de aslında en zor bakımlardan biri. Büyük sabır ve şefkat gerektiriyor öncelikle. Bazen hem yaşlarının getirdiği hem de hastalıklarının etkisiyle biraz huysuz ya da mutsuz olabilir yaşlılarımız, ama onları mutlu edip yüzünde bir tebessüm oluşturacak birileri daima vardır. Biz de bu konuda güvenilir ve tecrübeli personellerimizle size yardımcı olmak isteriz. Yaşlı bakımı hakkında ayrıntılı bilgi için çekinmeden bizleri arayabilirsiniz.
Belki de herkesin hayatında ilk defa tecrübe ettiği ve son olsun istediği Pandemi sürecine bir de çocukların gözünden bakalım bugün. Yetişkinler için olduğu kadar çocuklar için de çok zor bir dönemden geçiyoruz. Çocuk dokunarak sorarak öğrenir. Ve çocuğun elinden en güzel keşif aracını alıyoruz “dokunmak”.Pandemi nedeniyle eğitimde de yeni bir dönem başlamış oldu. Uzaktan eğitim süreci olarak nitelendirilen bu süreç tabii ki her zaman olduğu gibi hem olumlu hem de olumsuz sonuçlar doğurdu. Gelişen teknolojiden yararlanarak çeşitli platformlar üzerinden öğrenciler ders dinlediler, ödev yaptılar ve sınava girdiler. Farkı öğrenme şekilleri görüp kendilerini internet ortamında nasıl geliştirebileceklerini gördüler ve sınırsız imkanlar keşfettiler. Ama bir yandan da öğretmenlerinden, arkadaşlarından ve tabii ki yüz yüze uygulamalı eğitimlerden uzak kaldılar. İnternetten öğrenilen her şey değerli ama yüz yüze eğitim kadar verimli olmadığını düşünen de çok fazla aile var. Bütün bu süreç sonrasında okulların tam zamanlı açılıp açılmaması hala tartışılıyor.Okullarda haftanın 2 günü şeklinde eğitim uygulanmaya başladı ancak aileler çok endişeli. Çocuklarını okula göndermek istemeyen, virüs konusunda çok tedirgin olan aileler var. Çünkü her ne kadar önlem alınırsa alınsın çocuk doğası gereği kurallara uymakta zorlanabilir. Arkadaşlarıyla sarılmak, oyun oynamak, gördüğü merak ettiği şeylere dokunmak ister. Ve evde uzun süre kalmak sadece eğitimi aksatmaz, çocuğa psikolojik olarak ta etkiler yaratabilir. Kendini yalnız hissedebilir, uzun süre kimseyle iletişim kuramadığından dolayı ileride sosyal fobi oluşabilir. Bütün bunları ailenin iyice gözlemlemesi daha sağlıklı olacaktır.Bu nedenle son zamanlarda çoğu aile online eğitimin yanı sıra ayrı olarak evde eğitimi tercih etmeye başladı. Çocuklarına evde hem ödevlerine yardım edecek, hem yabancı dil öğretecek hem de sosyal ortamdan uzak kalmanın eksikliğini onlara en az hissettirecek yardımcılar talep ediyorlar. Böylece çocuklar hem yüz yüze eğitim almış hem de virüs riskinden korunmuş oluyorlar. Eğer sizin de bu süreçte ev öğretmeni ya da oyun ablası gibi personel ihtiyaçlarınız varsa ise bizimle iletişime geçebilirsiniz. Kalite İnsan Kaynakları ekibi olarak sizin için profesyonel bir çalışma yapar, her türlü personel talebinize memnuniyetle yardımcı olabiliriz.
Bebeğimiz dünyaya geldiğinde her anne gibi biz de çok heyecanlanırız. Onun için en iyisini ister ve en iyi şekilde yetiştirmek isteriz. Araştırmacılar özellikle ilk 8 ayın bebeklerin gelişimi açısından çok önemli bir zaman dilimi olduğunu söylerler.Peki, bu zaman diliminde hangi noktalara odaklanmalıyız?Göz Teması:Bebeği kucağınıza aldığınızda ona baktığınızda, bebekle göz temasında bulunmanız bebekte güven oluşturmanın yanı sıra bebeğin dil gelişimi açısından çok önemlidir.Konuşma ve Sohbet:Bebeğinizle sık sık konuşun, adını sık sık tekrar edin. Bir şeyler yaparken yaptığınız şeyi kendisine söylemek iletişim gücünü attıracaktır. “Şimdi üstünü örtüyorum” gibi.Teknoloji:Bebeği televizyon tablet gibi teknolojik öğelerden uzak tutmak zihinsel gelişimi açısından olumlu bir adım olacaktır. Ancak müzik dinletmek tam tersine faydalı bir etki yaratacaktır.Ninni:Ritmin zekâ gelişiminde hayati bir uyaran olduğu belirtilir. Bebeğinize ritmik bir şekilde ninni ve şarkı söylemek onu da sizi de mutlu edecektir.Aktiviteler:Bebeğinizin dikkatini çekecek renkli kitaplar ve objeler ile bebeğe yavaş yavaş çevreyi tanımasını sağlayabilirsiniz. Oyuncaklar ile oynamasına izin verin ve hareket ettirin.Sosyalleşme:Bebeğinizi başka bebekler ve çocuklarla bir araya gelmesine izin verin. Beraber iletişim kurmalarını sağlayın.Son ve en önemli şey de anne sütünden yararlanmasını her zaman sağlayın.Bu konuda deneyimli profesyonel bebek bakıcısı arıyorsanız, Kalite İnsan Kaynakları Ailesi olarak her zaman yanınızdayız!
Hayatımızın yoğun koşuşturmasında en kıymetlilerimiz bebeklerimizi, çocuklarımızı emanet edecek birisine ihtiyaç duyarız. Profesyonel bir yardım almak çocuğun eğitimi, yalnız kalmaması açısından hem de bizim gönül rahatlığıyla işlerimize odaklanabilmemizi sağlayacaktır.Peki, çocuğunuzu emanet edeceğiniz profesyonel bakıcıların özellikleri neler midir?Eğitim; Eğitici oyunlar ile çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunurlar. Çeşitli aktiviteler yaptırarak çocuğunuzun el becerisini kazanmasını sağlayıp sosyal hayata küçüklükten hazırlarlar.Dil; Yabancı dil bilen çocuk bakıcıları, çocuğunuzu çekirdekten yetiştirirler. Bakıcıyla büyürken 2.dilini öğrenen çocuklar üçüncü bir dil öğrenmeye yaşıtlarından çok daha öncesinde başlarlar.Tecrübe; Daha önce bu işi yapmış ve bu alanda gereken bilgiyi pratiğe geçirmişlerdir.Referans; Geçmişte çalıştıkları aile ile bizzat konuşarak nasıl çalıştıklarına dair bilgiyi edinebilirsiniz. Referansları güveninizi elde edecektir.Merhamet; Çocuk ve bebek bakıcılarının hepsinin ortak özelliği de anne şefkatiyle dolu olmalarıdır. Siz yokken emanetinize kendilerinden bir parçaymış gibi göz kulak olurlar.Esneklik; Hem yatılı hem gündüzlü çalışabilirler. Hatta gündüzlü çalışan çocuk bakıcıları da gerektiğinde yatılı kalmaktadır. Bu esneklikleri sayesinde istisnai durumlarda size gerekli desteği her zaman sunarlar.Bebeğiniz & çocuğunuz için ihtiyaç duyduğunuz her alanda size yardımcı olabilecek profesyonel dadılar için buradayız.
Ekim’in ilk haftasında, “bebek gelişimi” ne farkındalık yaratmak isteyen haftamızdayız. Bebeğin gelişimi için “anne sütü” nün çok önemli olduğunu birçoğumuz duymuşuzdur. Fakat internette dolaşan yanlış bilgilendirme ve halk arasında söylenegelen asılsız dayanağı olmayan deyimlerle ailelerimiz yanlış bilinçlendirilmektedir. Tam da bu yüzden, Ekim başı geleceğimizi oluşturacak nesiller için önemli konuya dikkat çekmektedir.Fizyolojik GelişimHer annenin sütü kendi bebeğine özel olarak şekillenir. Anne sütü bebek büyüdükçe, bebeğin büyümesine paralel olarak kendini değiştirecektir. Yeni doğan bebek ile üç aylık bebeğin sütü aynı şekilde olmayacaktır. Anne sütü içerisinde bulunan bebeği besleyen mineraller başka hiçbir inek sütünde veya bir gıda içerisinde bulunmaz. Bu yüzden annenin bebeğini yalnızca kendi sütü ile beslemesi çok önemli olacaktır. Bu şekilde anne bebeğin ileride yaşayacağı çeşitli hastalıkların önüne geçmiş olacaktır. Anne sütü ile beslenen bebeklerin gelecek dönemlerinde daha uzun boylu, daha gelişmiş vücutları olduğu, daha güçlü bir bağışıklık sistemleri ile çok daha az hastalığa yakalandıkları gözlenmiştir. Sağlıklı bir gelecek için, anne sütü kritik derecede önemlidir.Psikolojik GelişimYeni doğan bir bebeğin annesi ile kuracağı bağ, psikolojik açıdan çok önemlidir. Anne, bebeğini emzirirken onunla oldukça vakit geçirir. Bu sırada annesiyle ten ve göz temasında bulunan bebek ile anne arasında güçlü bir duygusal bağ oluşur. Bu bağ ile beraber bebek kendisini güvende hisseder. Bebekliğinde anne sütü ile beslenmiş çocukların ileride çok daha az stresli, daha özgüvenli, daha sosyal ve daha kolay ilişki kurabilen kişiler olduğu birçok araştırmada mevcuttur.Anne sütü çocuğun biyolojik ve psikolojik anlamdaki yönünü büyük ölçüde etkileyen kritik bir noktadır. Sağlıklı, parlak nesiller için sağlıklı çocuklar yetiştirmeliyiz. Sağlıklı bebekler için bebeklerimizi kendi sütümüzle besleyelim!Bebeklerinize, çocuklarınıza bakıcı araştırırken onların nasıl beslendiği de bizim için önemlidir, emanetiniz emanetimizdir!
KELİMELERİN YERLERİNİ DEĞİŞTİRİN, HAYATINIZ DEĞİŞSİNHer insanın ağzından hayatıyla alakalı birçok genelleme duyarsınız. Ne zaman yüzümüz güldü ki zaten? Bunlar hep beni bulur! Aksi olsa şaşardım zaten gibi. Bu tarz söylemleri duyduğumuz kişilerin hayatları da söylemleriyle doğru orantılıdır. Hayatları böyle olduğu için mi serzenişlidirler her şeye yoksa her şeye serzenişte bulundukları için mi hayatları böyledir? Siz ne düşünürsünüz bilmem ama araştırmalara, uzmanlara ve bana göre (deneyimlerime ve şahit olduklarıma) ikincisi daha doğru.Bilimsel olarak açıklayacak olursak, beynimiz çok fonksiyonlu bir dünya. Her şeyin kontrolü, algısı ve yönetimi burada gerçekleşiyor yalnız beyinde tek bir nokta yok o da ağzımızdan çıkan lafları olumlu ya da olumsuz diye süzüp uygulama becerisi. Yani siz bugün çok mutluyum dediğiniz zaman da beyniniz otomatik olarak kendini mutlu olmaya kodluyor, bugün ne kadar sıkıcı bir gün dediğiniz zamanda sıkıcı olmaya kodluyor. Siz ne derseniz beyin onu alıp emir olarak algılıyor. İşte bu yüzden ikincisi daha doğru.Spiritüel olarak bakarsak olaya, İslam inanışına göre insanların ağızlarından çıkan her kelimeye âmin diyen melekler vardır. İyiye de kötüye de. Yani dua etseniz de âmin diyor, beddua etseniz de. Günlük hayatınızda ağzınızdan sürekli beddua çıkıyorsa işleriniz o yüzden yolunda gitmiyor olabilir.Geleneksel olarak bakarsak, atasözlerimizi hatırlayın. Bir şeyi 40 kere dersen olur.Gelelim alanımıza, yani psikolojik boyutuna. Biz aslında ağzımızdan çıkan her cümlenin altına imzamızı atarız. Yani ben bunu dedim bundan sonra olacaklar benim sorumluluğumdadır diye. Bir insan geleceğini merak ediyorsa, şimdi konuştuklarına bakmalı.Mesela çok korkan birine KORKMA! Dediğinizde beyniniz korkma kelimesini anlayıp korkuya devam edecektir. Onun yerine SAKİN OL! Diyebilirsiniz. Ya da panik atak krizine giren birine PANİK YAPMA demek yerine DERİN DERİN nefes al diyebiliriz.Ve olumsuz şeyleri kendimizle bütünleştirmemeliyiz. Bende fıtık var, bende ne ararsan var, şeker, tansiyon, kalp. Siz bende var derseniz bilinçaltı onu aitlik duygusuyla kendisiyle bütünleştirir. Sevmediğimiz şeyleri sahiplenmemeliyiz.Demek istediğim şu kelimelerinizin yerlerini değiştirin, hayatınız değişsin. Olumlu düşünün olumlu olsun. Hayatınıza ışık olsun. Ne yapmak istediğinizi söyleyin ne yapmak istemediğinizi değil. Bugün çok eğlendim ama şu olay beni mahvetti yerine; bu olaya rağmen bugün çok güzeldi demeyi tercih edin.
